86. RUEDA DE PASES CON CIRCUITO INTEGRADO
Rueda de pases donde integramos ejercicios de coordinacion antes de pase o bien para recibir tras ejercicio, la finalizamos con un centro y finalizacion.
Desarrollar correctamente las acciones motrices.
Correcta ejecucion tecnica de todas las acciones.
Desmarques y movimientos de ruptura.
- Inicio con pase a banda y movimiento de ruptura al area.
- Antes de recibir pase de 1, realiza coordinacion en escalera y pase interior a 3, tras ello desmarque por banda.
- Salto de vallas, para recibir pase de 2 con el que realiza pared en profundidad.
- Tras inicio de coordinacion de 2 en escalera, 4 inicia ejercicio en aros para recibir centro lateral al igual que 1 y 3.
Rotaciones de los jugadores.
Marcar los ejercicios coordinativos en cada posta.
Material: balones, setas, escalera, aros, vallas y conos.
Medio campo de futbol 11
15 minutos
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